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灵芝的食用方法怎么吃吃法

时间:2019-09-30 11:57来源:未知 作者:admin 点击:
灵芝在古代就被称为“仙草”,做作吉祥的象征,并被用于医药。那现代我们将如何吃灵芝呢下面就给大家介绍几种吃灵芝的好方法。?灵芝的吃法一、?灵芝炖猪蹄:取灵芝一五克,猪蹄
灵芝在古代就被称为“仙草”,做作吉祥的象征,并被用于医药。那现代我们将如何吃灵芝呢下面就给大家介绍几种吃灵芝的好方法。?灵芝的吃法一、?灵芝炖猪蹄:取灵芝一五克,猪蹄一只,料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净,放上沸水锅中焯一段时间,捞出再洗净,灵芝洗净切片。锅中放上猪油,烧热加葱姜煸香,放上猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武火烧沸,改用文火炖至猪蹄熟烂,出锅,第一种灵芝的吃法即成。?灵芝的吃法二、?灵芝鹌鹑蛋汤:鹌鹑蛋一二个,灵芝六〇克,红枣一二个,将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。把全部用料放上锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖中国正规代怀孕适量,再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。?灵芝吃法三、?灵芝莲心百合瘦肉汤:灵芝六克,莲子三〇克,百合三〇克,瘦肉二〇〇克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服。?灵芝吃法四、?灵芝莲子清鸡汤:灵芝六克,莲子五〇克,陈皮一角,鸡一只。健脾开胃,补益身体,病后体虚,产后,手术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花,可常饮此汤。灵芝吃法五、?灵芝杞子南枣乳鸽汤:灵芝六克,杞子三〇克,南枣一〇枚,乳鸽一只,生姜一片。健脾开胃,补益气血,养心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,头晕眼花。?灵芝吃法六、?灵芝白术瘦肉汤:灵芝一〇克,白术一〇克,猪瘦肉五〇克,煲汤饮用。或用生苡仁一〇〇克,淮山药二〇克,炒扁豆二〇克,鲜鸡脚一〇〇~一五〇克,煲汤饮用。可去湿解毒护肝。(注意,是去湿毒。如是热毒,不要用此法!)?根据别人经验,煲灵芝的配搭首选是鸡。鸡汤的味道较浓,可以盖正规医院代怀孕价格表住灵芝本身的涩味。我还听人说,灵芝要顺纹切,否则会伤灵芝的灵气。?灵芝虽然味道较苦,但苦而香,苦可以加入白糖或冰糖调味,根据灵芝的特点,这里介绍几种既简便、效果又好的食用方法。?灵芝的吃法七、?灵芝水煎法:将灵芝切碎(灵芝切片),加入罐内,加水,象煎中药一样地熬水服,一般煎服三-四次;也可以连续水煎三次,装入温水瓶慢慢喝,每天喝多少都无限制,有利于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症;?灵芝的吃法八、?灵芝泡酒:将灵芝剪碎(灵芝切片)放上白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成红棕色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症;?灵芝的吃法九、?灵芝炖肉:无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉,有益于肝硬化;?灵芝的吃法十、?灵芝银耳羹:灵芝九克,银耳六克,冰糖一五克,用小火炖二-三小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣,分三次服用,治咳嗽,心神不安,失眠梦多、怔忡、健忘等症;?灵芝的吃法十一、?灵芝黑白木耳汤:灵芝六克,黑木耳(云耳)六克,白木耳正规代怀孕机构(银耳)六克,蜜枣六枚,瘦猪肉二〇〇克。滋补肺、胃,活血润燥,强心补脑,克防癌抗癌,降血压血脂,预防冠心病。 (责任编辑:admin)
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